A szakácskönyv megrendelését a következő módon tudod intézni. Az alábbi számlára utald át a könyv/könyvek árát Farkasné Rédl Rita 10103056-61452800-01004005 számú, MBH-nál vezetett számlájára. 1 db könyv (90 receptet tartalmaz)Megnézem
Hozzávalók 8 adagra: 8 db tojás (608 kalória, 53,6 g fehérje, 3,2 g ch) 10 g negyedannyi 1:4 édesítő, de lehet más édesítőt is használni 5 darab citromnak a leveMegnézem
Hozzávalók 1 adagra: 200 g csirkemell (240 kalória, 45 g fehérje, 0 g ch) 40 g basmati rizs (144 kalória, 4 g fehérje, 32 g ch) Massza 4 adaghoz: 3Megnézem
Ma gyorsan szerettem volna ebédet készíteni hogy kiszabadulhassak egy kicsit a levegőre Kacsamell, répa, lilakaposzta és burgonya. Maradt holnapra is így a holnapi ebéd is letudvaMegnézem
Mielőtt elkészítettem volna ezt az ételt nagyon sokat kellett matekoznom ahhoz, hogy a makrók kijöjjenek és maga az étel is jó legyen. Felteszem azt a fotót is ahogy 4 oldalonMegnézem
Hozzávalók 1 adagra: 250 g csirkemell (300 kalória, 56,3 g fehérje, 0 g ch) 200 g burgonya (154 kalória, 4,2 g fehérje, 30,8 g ch) 1 tojás (143 kalória, 12,6Megnézem